体操で培ったしなやかさとダイナミックな動きが持ち味。ほかの選手が思いつかないような動きは「智亜スタイル」と評される。高校卒業後プロに転向、ボルダリングで2016年と2019年にW杯総合優勝、2016年世界選手権で日本勢初優勝。2019年世界選手権では複合で優勝。2020年東京オリンピック4位、2024パリ五輪代表。